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【走吧!賞花趣】2022春裝風格提案!沿用冬衣的穿搭技巧,學起來出發賞花吧!
DonnaC.
2022-03-28
連日大雨夾著春雷作響,預告著冬去春來了,隨處望去樹梢上不是嫩葉就是帶開的花苞,偶爾還有幾株盛開的花朵
【走吧!賞花趣】「透過瑜伽重新與內在的自己對話!」春季熱門戶外活動:瑜伽旅遊,你體驗過了嗎?
Necola
2022-03-28
在春天即將來臨之前,想先跟大家分享一月份去白石戶外瑜珈的心情故事。過年前疫情再次拉警報,加上天氣並不
【走吧!賞花趣】五步驟輕鬆預防、減緩腰痛,皮拉提斯讓你走春賞花健步如飛!
Healer 癒境
2022-03-28
春天來了!你去賞櫻了嗎?自從疫情爆發之後,大家沒辦法出國旅遊,二月份又下了整整一個月的雨,冷冷的空氣
Podcast【安可任意門】|我們不該追求當一個完美媽媽嗎?成為 B+ 媽媽吧!
Encore Editor
2022-03-25
近年來,因為女力崛起,在各領域位居要職的優秀女性越來越多。然而,婚育的女性仍需要發展他們的職涯,但是
【2022世界睡眠日】睡覺竟能減重!5個助眠妙招讓你一覺到天亮
WeiWei
2022-03-18
每年,世界睡眠學會(World Sleep Society)會以春分前的第一個星期五作為世界睡眠日,
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「來吧!提前練習優雅慢老」 時尚老人林經甫以三力及共感思維 活出快樂的第三人生
Pie
2023-05-16
日前由專屬40+社群平台App Encore安可日子舉辦的講座「來吧!提前練習優雅慢老」邀請積極倡導
40+的你,也能輕鬆在Encore成為充滿內容的創作者,讓熟齡生活更精彩!
Pie
2023-04-14
專為40+打造的社群平台Encore,在2020年五月成立,主要是讓40+的朋友藉由分享生活及興趣,
【Encore 小聚】2023新春號回顧|創辦人與你聊聊:如何透過內容創作引發共鳴?新的一年,活得好,睡得好,人生挺好!
安可編輯部(lisa)
2023-02-28
過完農曆年,轉眼已到二月,我們總對新的一年充滿期待,今年Encore的第一場實體小聚活動在創作者的熱