安可談生活

你的婚姻快樂嗎？心理學角度的5大檢視題目，讓你的婚姻更健康

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壓力好大，覺得快得憂鬱症或躁鬱症？試著放過自己，活得更輕鬆！

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香氣與外表兼具的索拉花 增添品味

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在生活的每個面向，都請適時的放過自己

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孝順不該是情緒勒索，新時代的孝順該怎麼做？

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媽媽們放過自己吧！九大放輕鬆策略，避免情緒崩潰

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做自己很重要！但，自己是誰呢？透過了解自己的喜好和獨特性，找到自己是誰吧！

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在婚姻中，也要好好愛自己，不論如何妳都是最重要的

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「退休病」成因與身心健康的重要性

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學著放過自己，因為你沒辦法給出你所沒有的東西

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