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【亞洲，菲律賓，長灘島】菲律賓皇家航空，台灣直飛長灘島，2小時45分輕鬆抵達菲律賓熱門度假小島！
admin
2023-01-09
菲律賓（Philippines）一直是個無緣的國度……， 幾年前曾來過一次，
【退休理財】三明治的中生代，該怎麼安排自己？粉圓妹：樂活退休不只是財務問題！
粉圓妹
2023-01-09
2022/12/27下午參加【高年級不打烊】分享會＜人生下半場100種可能＞，十分榮幸能與幾位前輩同
天氣寒冷、氣溫驟降造成心血管疾病發作，藉由「救心7行動」和10大「護心食物」來預防！
Tracy.S
2023-01-06
冬天是心血管疾病的好發季節，天氣寒冷、氣溫驟降時，心肌梗塞等心臟血管疾病發作機率就會增加。 國健署指
吃哪種「蛋」最有營養？鵪鶉蛋的蛋白質比例最高，膽固醇卻也最高
Tracy.S
2023-01-06
蛋白質是構成我們的肌肉、器官的原料，可以修補、建造我們的身體組織，甚至參與許多免疫、代謝相關酵素的作
女性最先老的不是臉，而是腸道，減緩腸道衰老速度：多喝水、多吃蔬菜
Editor
2023-01-05
說到衰老，沒有人不怕，女人更怕。因為衰老會讓女人滿連皺紋、頭髮花白、胸部和臀部鬆弛。簡單來說，衰老讓
2023南投竹山燈會一日遊｜燈會花海、竹山老街、茶葉DIY、甜點下午茶，街燈打卡點全攻略
貪吃猴
2023-01-05
2023南投竹山燈會，竹山一日遊帶你這樣玩！2023竹藝燈會福兔迎賓-竹光閃耀就在竹山菸葉館，早上帶
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「來吧！提前練習優雅慢老」 時尚老人林經甫以三力及共感思維 活出快樂的第三人生
Pie
2023-05-16
日前由專屬40+社群平台App Encore安可日子舉辦的講座「來吧！提前練習優雅慢老」邀請積極倡導
40+的你，也能輕鬆在Encore成為充滿內容的創作者，讓熟齡生活更精彩！
Pie
2023-04-14
專為40+打造的社群平台Encore，在2020年五月成立，主要是讓40+的朋友藉由分享生活及興趣，
【Encore 小聚】2023新春號回顧｜創辦人與你聊聊：如何透過內容創作引發共鳴？新的一年，活得好，睡得好，人生挺好！
安可編輯部(lisa)
2023-02-28
過完農曆年，轉眼已到二月，我們總對新的一年充滿期待，今年Encore的第一場實體小聚活動在創作者的熱
