FB 圖片尺寸懶人包，讓你封面貼文一把罩！經營粉絲團必讀
閱讀前篇「如何成為網紅？入門準備篇：從經營社群開始！」後，許多人都選擇臉書當社群經營的第一站，分享自己的創作。 […]
近期熱門台劇心得，你看了嗎？
【 關於細節這件事 】 自帶宣傳話題的《台北女子圖鑑》播了5集，不得不說我其實是有些失望的。 但至於它 […]
咖啡那麼苦，到底有什麼好喝？
你知道嗎？全世界每天大概喝掉20億杯的咖啡，平均2人喝一杯（如果扣掉小孩，每人平均喝的咖啡又更多了），幾乎每個 […]
薑薑好！吃薑營養好處多
薑是台灣人餐桌上的重要角色，舉凡薑母鴨、薑絲炒大腸、薑絲蛤蜊湯還有薑汁豆花，從主菜、湯到甜品到處都可以看到薑的 […]
對抗糖尿病 就從低GI飲食做起
糖尿病不是年長者專利 任何人都有機會罹患糖尿病 11/14是世界糖尿病日，根據國民健康署資料顯 […]
憂鬱症的催眠療法
醫院在憂鬱症的綜合治療中，結合催眠治療。實驗顯示，催眠療法作為一種從患者心靈和認知上進行改變的方法，可以逐步緩 […]
別讓降壓藥白吃，服藥後盡量別碰4種食物
現今大多數人對於三高疾病都不陌生，其中高血壓的發生率特別高，而且愈來愈多年輕人也出現了血壓升高的情況。高血壓是 […]
安可日子Ｘ天下雜誌-100種動態人生 日日小姐/翡歐娜
在線上找到你的關鍵字魅力！ 穿搭諮商師/日日小姐 我是一個形象顧問，需要面對面服務客戶，與之討論 […]
100種動態人生 徵文募集活動
從2020年底，新冠肺炎疫情不但重創全球經濟更大幅改變我們的生活，例如像「Work from home」成新工 […]
泡腳暖宮養巢 有助備孕、解決經痛問題
許多醫師建議多多泡腳，可促進血液循環，改善手腳冰冷，同時冬天睡前泡一泡，因腳掌管各個器官、穴道及 […]
