雖然現在進入秋天，但是天氣還是一樣炎熱難耐，人類可大量吃冰、
乘著風，追逐太陽，踩著單車邊欣賞路途風景是非常美好的事情！近
人家常說減重是女生一輩子的志業，無論是為了健康
今年24歲的阿明剛剛畢業，已經到了找工作的階段，因為阿明本身
大暑剛過，立秋就來了，於季節轉換之際，日夜溫差大，容易感冒、
臺灣的秋天是一年四季中最適合踏入山林的季節，除了溫度涼爽、天
你知道嗎？「拳擊有氧」和「有氧拳擊」其實是不一樣的！那跟他們
女性的一生當中，要經歷幾個特殊的時期：月經、懷孕、生子、哺乳
