經常喝熱水卻脾胃虛寒？ 或許與這4點有關
在我們的日常生活中，如果身體出現不舒服時，醫生或者身邊的人都會叮囑一句“多喝熱水”。 那麼，「多喝熱水」真的有 […]
原來所有的養生都是徒勞的，看完後不再糾結
網上有個熱門的搜尋關鍵字：「面對負面情緒，你是壓抑還是爆發？ ” 底下有個高讚回答： “壓抑情緒對自己身體不好 […]
鬼月旅遊住宿 8大禁忌及注意事項
農曆七月正值暑假旺季，無論是學生族、家庭或是上班族紛紛安排出遊，在此期間外出旅行，總是會被長輩叮嚀要特別注意安 […]
年過五十，在“自我修復”中成長學會自律！
01 總以為，熬到五十歲，中年也就差不多過去了，接下來，慢慢淡出職場，開啟無憂無慮的養老模式。 網上有句話說得 […]
洗澡究竟用肥皂還是沐浴露？答案是……
既然要洗澡，那麼沐浴產品自然不可或缺。不過總有人覺得沐浴露滑溜溜的，淋浴時沖不乾淨，也不如肥皂清爽！那麼，洗澡 […]
人到中年，建議常吃這道美食，健康營養又養身！
人到中年，不論有錢沒錢，建議常吃這道美食，健康營養又養身！冬天特別冷，而且又很乾燥，很多人都不願意出門運動，因 […]
如何學會做婆婆，婆媳問題是個大學問！
1、如今婆婆變成了媳婦，媳婦變成了婆婆 當問到婆媳關係的時候，很多人都說現在的婆媳關係沒什麼問題，婆媳相處融洽 […]
創作者必備！兩款線上設計工具，輕鬆打造高質感圖文（下）
前篇：創作者必備！兩款線上設計工具，輕鬆打造高質感圖文（上） 覺得 Canva 提供的中文字體太少嗎？沒問題， […]
夏秋換季 食補養生 就靠這些增強免疫力
大暑剛過，立秋就來了，於季節轉換之際，日夜溫差大，容易感冒、過敏等身體不適症狀，營養師余朱青於粉絲專頁上分享立 […]
沒存款、帶著小孩的家庭主婦，離婚後下一步該怎麼做？
根據內政部統計，2020年台灣離婚人數高達5萬1680對，位居亞洲之冠，其中又以「35歲至39歲」為離婚率最高 […]
