天冷吃火鍋,小心農藥吃進肚!

鋒面南下,氣溫明顯變化,冬天終於來啦!在這冷冷的天,最適合躲在被窩裡追劇、看電影,偶爾與家人朋友一起吃火鍋、薑 […]
冬季來襲,40+女人告別臃腫穿搭

冬天來了,你是否也在煩惱該怎麼穿才不會讓自己顯得臃腫?40歲以上的女人要怎麼穿,才能看起來優雅又時尚呢?其實不 […]
地中海飲食 13種健康好處

你聽過地中海飲食嗎?最近安可編在搜尋健康飲食資訊,地中海飲食吸引了我,除了名字很有出國感外(咦? […]
真正聰明的女人,不當「閒人」

都說「三個女人一台戲」,只要女人聚在一起,總有聊不完的話題,老公、小孩、同事、衣服、鞋帽、化妝品,任選一個都是 […]
人過五十,別再和這3種人計較

莊子曰:「獨與天地精神往來,而不敖倪於萬物。不譴是非,以與世俗處。」 人過五十,很多人開始讀懂這句話,也開始如 […]
心靈隨筆|請你繼續書寫下去

今年,是豐收的一整年,各種豐收。 上半年,原本我任職於某大學,專任心理師的工作豐收無比,一大堆計畫與評鑑接踵而 […]
【台中西區】映餐酒沙龍ln Saloon│低調巷弄美味餐酒館,餐點精緻有水準份量飽足,向上市場周邊美食

映餐酒沙龍ln Saloon,台中約會餐廳推薦。位於西區熱鬧的向上路附近巷子裡,隱藏著一間低調餐 […]
新到任的部門主管,開口跟我借錢

職場什麼事都有什麼都不奇怪,走後門、拿回扣、搞男女關係、小圈圈文化,這些沒有經歷也有耳聞,但當我遇上這一位誇張 […]
【讀書心得】在《閃閃發亮之地》疼惜土地,守護我們的島嶼家園

這是一本關於原民現今生存的寫照,包括祖先留給後人的傳統領域、生活習俗,除了樂天知命的態度,遵循敬天的祭典儀式, […]
停經後又反覆出血! 小心是子宮內膜癌

女生在更年期後,生殖系統也還是需要注意,台北市北投健康管理醫院沈彥君醫師表示女性停經後,卻又滴滴答答的滴血,需 […]