泡腳暖宮養巢 有助備孕、解決經痛問題
許多醫師建議多多泡腳，可促進血液循環，改善手腳冰冷，同時冬天睡前泡一泡，因腳掌管各個器官、穴道及 […]
抗老食物吃起來 逆齡長相超亮眼
俗話說「女人40一枝花」，綻放自信之美及微熟女韻味，除了要保持健康外，外表也需要好好保養，讓自己維持在最佳狀態 […]
立冬進補 按摩三穴位 養身秘訣很簡單
「冬令進補，來年打虎。」這句中醫俗諺就是說冬季要特別注重食補。11月7日就是24節氣中的「立冬」，宣告冬季正式 […]
居家太潮濕容易生病！ 你除濕機買了嗎？
陰雨綿綿天氣，衣服洗了一直乾不了，又不可能每一件都用吹風機吹乾，潮濕嚴重點就連衣櫃中的衣服、床被單使用起來都能 […]
子宮頸癌三道防線 早期發現存活率達9成
子宮頸癌主要與持續感染人類乳突病毒(HPV)有關，其為台灣女性癌症發生率第9位，雖然感染HPV後身體多會自行清 […]
一起吃南瓜 南瓜營養好處多
說到萬聖節，大家腦中一定浮現詭異又可愛的南瓜燈，而南瓜本身富含維生素C、E和植化素等營養素，有助 […]
【安可大人物 創作者專訪】篠安老師：面對全數歸零的人生，接收塔羅的訊息，走向嶄新的方向
安可編輯部/ Elinor 塔羅一向是人們口中的熱門話題，正因為充滿了神秘感，使人更好奇塔羅究竟能帶來何種影響 […]
「2022新大人熟齡經濟新進化」 精彩人生下半場
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請螞蟻離開你家！ 純天然六大妙招
家裡出現哪些討人厭的蟲是最讓你無法接受的呢？對我來說，任何一種蟲都不允許進入家中，但這是實在很難避免啊！最近令 […]
炎上是什麼意思呢？ 你安靜離職了嗎？
年輕人流行語非常多，不趕緊了解，很容易與他們無話說，除了先前介紹的「芭比Q了」外，已流行一段時間 […]