冥想到底是什麼？我們可以通過冥想得到什麼？
說到冥想，你是從什麼時候知道這個名詞的呢？是通過賈伯斯、馬雲這些大人物的事蹟，還是通過瑜伽班？ 或許你聽過這樣 […]
每天堅持這9個瑜伽動作，留住膠原蛋白，越練越年輕
都說身體年輕的標誌是：滿滿的膠原蛋白，它能讓皮膚光滑、Q彈、盡顯好氣色！但女性一旦年過30，你會發現，體內膠原 […]
離婚，意味著什麼？再做決定前，請先思考這五件事！
如果不到逼不得已，我勸你不要輕易離婚，因為對人生的影響會更大，甚至於是一生命運的轉折點。誰家的日子都不能那麼好 […]
肝不好，臉上容易長斑？做好這5件事有所幫助
臉是一個人的門面。臉部光澤，細嫩水靈是很多女性朋友的追求，所以各種化妝品、保養品都來了，很多人甚至不惜花費大價 […]
40後的女人不要捨不得吃，6種食物當「零食」，補充雌性激素抗衰老
女人不愛漂亮？那是假的，相信每一個女人都有一個「公主夢」，都希望自己有靚麗的容貌，有魔鬼般的身材。不過，再漂亮 […]
2023 二月 瓜佛x萬大北溪：單車之旅
又北二百五十里，曰求如之山，其上多玉，無草木。滑水出焉，而西流注於諸毗之水。其中多滑魚。其狀如鱓，赤背，其音如 […]
【居無定所實驗計劃】粉圓妹的朝聖之路給跟嗎？
幾乎每一場講座或戶外課程，都有人問到我未來會不會開國外團，客套一點我會回「國外帶團是要有領隊/導遊證，按法規安 […]
王家衛電影《墮落天使》都會流動但疏離的人際關係
繁華的大都會有四通八達的便捷交通，看似緊密繁複的城市關聯，然而生活在其中，更能體現實際的人際疏離感。《墮落天使 […]
Instagram 與臉書雙效行銷：將IG貼文推廣到粉絲專頁
從行動生活發跡的 Instagram(IG),就和時下的年輕消費者一樣,具有活潑、變化迅速的特色,如果我們想要 […]
粉專貼文精準行銷，一步步教你豐富粉絲專頁：學會發文、建立相簿
臉書的粉絲專頁為開放的空間,任何能看到粉絲專頁的人,就能看到你的貼文與留言。貼文內容不僅是粉絲專頁進行網路行銷 […]
