【40好齡】40+「氣場」比「氣勢」重要!
剛出社會還是上班族小白時期，在職場上總特別欣賞一種女生，她們自信俐落，作事精明飆悍，在工作場合跟會議上還常得理 […]
空中瑜伽也適合中年朋友嗎？該選普通瑜珈還是空中瑜伽？
隨著健身和瑜伽的流行，有越來越多的人開始探索不同的運動方式。其中，瑜伽作為一種提供身心平衡和靈活性的運動，吸引 […]
四十歲以上的情侶、夫妻，夏日穿搭該如何選擇？
對於四十歲以上的情侶、夫妻來說，夏日穿搭的選擇應該注重舒適、簡潔、大方的原則，避免過於花哨或過於年輕的風格；選 […]
勇敢迎接「更年期」，更年期保養新食尚
什麼是「更年期」？ 女生約在45到55歲這段期間，因卵巢功能開始衰竭，女性荷爾蒙分泌逐年減少，就會進入更年期， […]
30個簡單實用的保養秘訣，不花一毛錢，就能越活越年輕！
今天為大家整理了30個簡單又實用的保養秘訣，專門針對中老年朋友，一定要收藏好！ 1.多喝水 不讓 […]
50+中年自媒體創作者3個困難點？如何跨出第一步？
50+橘世代開始學習新的技術，很多人並不是為了求發展、求關注 而是透過學習和分享，不斷的探索自己、安頓自己 & […]
50+熟齡成為自媒體創作者的5個理由-創作使人不老
50+的橘世代為什麼要創作和學習? 我覺得50後要保持一定的學習動力和成就感，就要讓自已想個項目創作。 創作什 […]
【精華篇】40歲女性穿搭三大原則，跟著日本雜誌這樣穿，讓你成為氣質女神
很多女性朋友可能會覺得40歲是一個不上不下的年紀，不再跟二三十歲的女生一樣年輕懞懂，卻也不像五六十歲的女人一樣 […]
【精華篇下集】中年夫妻三大相處之道，你的另一半會做家事嗎？
還記得上次安可編分享了過來人的無性婚姻經驗談以及亞裔美籍脫口秀演員Ali Wong道出的婚姻真相（還沒看過的朋 […]
五個簡單易行的日常保養方法，你都知道嗎？
隨著生活水準的提升，越來越多的女性們都去關注如何保養，如何保持年輕漂亮，女性們不需要著急，只要生活中能夠將以下 […]
