大家是否還記得自己讀小學的時候，每天趴在課桌上睡午覺的場景，
減重不只靠少吃、多動 最近見到雙和醫院的劉文德醫師，發現五十
一個人也可以做的運動，就是「走路」 日本電影《佐賀的超級阿嬤
慮病症簡單來說，就是一個人過度的擔心自己的身體健康是不是出了
腰痠背痛是許多人天天面臨的痛苦，坐在銀幕前、沙發前一整天，就
「醫師，上星期我媽媽被檢查出來有乳癌，所以我也想做個檢查。」
上半年家中連續發生幾件大事，第一次深深感到人到中年的壓力與無
從小到大，我以「體格強壯」著稱，七大姑八大姨們教育自己的孩子
提到體重控制，我們知道可以用飲食、運動、和行為三大方面來下手
七十多歲的張先生每天都會出門運動，有天下午他突然感到左邊手腳
