採訪撰文：Miranda 保持好奇、樂於學習，什麼
無論是在哪個季節裏，最受歡迎的都是經典款、基礎款式
冥想（英語：Meditation），心性鍛煉法，在
健康其實是大自然給我們準備的最公平的禮物。只要我們
都說，我們在多大年紀遇到瑜伽 我們的年齡就會定格在
剛邁入40歲的你，或是以經40歲一陣子的你，還在煩
