做自己很重要！但，自己是誰呢？透過了解自己的喜好和獨特性，找到自己是誰吧！
關於「好感力」的分享，已經有幾位創作者在《好說》平台上撰文了，而我想分享是《好感力》讀書會直播中，Amber說 […]
在婚姻中，也要好好愛自己，不論如何妳都是最重要的
大家有看新聞：政大才女嫁給洗碗工結果慘招殺害棄屍。看了這篇報導，深深覺得女人真的怕嫁錯郎呀！就怕遇到狼人非良人 […]
「退休病」成因與身心健康的重要性
退休不等於放棄，反而是重新開始的契機。這個年齡段，擁有豐富的經驗和智慧，可以在不同領域繼續發光發熱，創造有價值 […]
創作者不可不知的寫作三大好處
“人的生命是很有限的，每天的時間都不夠用。你想做一個被餵養者，還是活成一個創造者？” ～陳立飛《寫作，是最好的 […]
你跟上潮流了嗎？最新韓劇推薦《造后者》：做有種開第一槍的人
在劇荒中找到一股活水啦，熬夜三天把《造后者》看完，關於一個選舉的故事，裡頭各陣營相互鬥智、扒料，絕對精彩。 […]
帶著毛孩旅行去 包棟民宿及露營為住宿首選
近年台灣養寵物的比例逐年升高，越來越多人選擇與毛孩相伴，而毛孩就是我們的家人，當然到台灣其他的地方玩，總是會想 […]
打造40+熟齡大叔魅力 切勿超過3個顏色 避免成為調色盤
大多數人對於40+男性穿搭，第一印象應該都是想先自己的身邊的長輩，像是爸爸、公公、叔叔的穿著，不 […]
5種引導冥想方式，讓你在無聊的日常生活中找到樂趣
所有的冥想都是正念，但不是所有的正念都是冥想。 結合現代習慣，辦事的自然節奏是”我昨天需要它 […]
身為瑜珈新手，不知道該準備哪些瑜珈配備嗎？備妥這8個物品
作為一種非常古老的能量知識修煉方法，“瑜伽”並非只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單。現代人吸取其有益精華，發 […]
吃太飽是疾病和老化的開始！要想健康，還得靠「少食」
“許多人的身體年齡其實比實際年齡更顯老。我認為會引起『老化』的主要原因就在於吃太多了。” ～《少食生活》作者 […]
