瑜珈入門課程介紹：認識基礎瑜伽、古典哈達、艾揚格瑜珈
回想起自己在剛踏入瑜珈教室時，對於琳瑯滿目的瑜珈課程名稱完全摸不著頭緒， 不知道該選擇哪一種課程來上， 光是地 […]
【安可活動】走進澳洲獵人谷之夢，享受美酒、初榨橄欖油的美好午後！
今天跟姊妹滔相約一起報名在 Encore 上的活動【天然有機X品味紅白酒X特級初榨橄欖油 與營養師同享療癒好食 […]
【賞味，霓裳大道】走讀時尚大稻埕，重返訂製的霓裳時代！
尋訪大稻埕，讓我們換個角度！這是一次說盡時代故事的時尚之旅！ 大稻埕這個貿易繁盛之地，有著多元產業的特色，其中 […]
逃離城市，讓我們在芬多精裡做瑜珈！
記得是2021年春季，與農場展開合作計畫，準備推出台北一日瑜珈行程。當時想的是如果你想避開擁擠的人潮， 擁有自 […]
【安可活動】天然有機X品味紅白酒X特級初榨橄欖油｜與營養師同享療癒好食下午茶
疫情讓人待在家中的時間變多，自己下廚料理的時間也變多，我們開始更注意食材、油品、烹飪方式對人體營養與負擔的重要 […]
瑜珈初心者必看！透過瑜伽了解自己的身體
跟友人聊起瑜珈， 最常聽到的就是說自己身體很硬耶， 你看你看我都彎不下去 …. 甚至有朋友覺得自己的身體硬的跟 […]
五倍券怎麼花？2021全台百貨公司週年慶時間，快筆記！
一年一度的百貨週年慶就在眼前，今年隨著五倍券的發放，應該有很多人計畫著怎麼花，今天就幫大家整理 2021百貨週 […]
60歲前她自助環遊50多國家，教你熟年旅行規劃術一次上手
旅行讓人更快樂，尤其退休的人，時間多，最適合短期、中期、或長期旅行。因此，我把旅行納入我的黃金年華快樂提案。 […]
乾燥花佈置居家：挑花材、乾燥花製作、擺設技巧與風水，一篇看完！
你曾經想過運用乾燥花佈置家居空間，在日本，幾乎是每位主婦都會善加運用，而且還發展出不少好看的裝飾技巧！今天就從 […]
【 大霸尖山攻略 】探訪世紀奇峰之旅，三天兩夜行程規劃
大霸尖山因為雄偉壯麗的山勢，素有「世紀奇峰」的美譽，也是臺灣經典的百岳路線，路線中的中霸坪更是熱門拍照景點，以 […]