標籤: 睡眠

睡不好腸胃也不好？ 醫師建議：4秘訣養好胃腸

你知道嗎？有時候疲勞跟失眠不一定是因為壓力，也可能是受到腸胃的影響，睡眠跟腸胃之間的影響甚大，國外研究發現，腸 […]