宜蘭太平山賞山毛櫸！ 每日千車總量管制
秋高氣爽好天氣，是適合旅遊的季節，台灣國家森林公園自然生態資源豐富、絕美山林景色，讓人心曠神怡。 […]
登山旅遊夯！ 五大情境狀況 教你關鍵保命絕招
奇萊山素以險峻最聞名，是台灣山難發生最多的一座山，所以有著「黑色奇萊」的稱號，不過，其氣勢滂薄的山景仍吸引大批 […]
【中部地區登山步道懶人包】超過40個路線推薦！親子森林步道、健行步道、中級山小百岳
中部地區登山步道懶人包，台中登山健行步道推薦。 說到台中地區不僅是個美食天堂，還有許多優美的山林 […]
【合歡山主峰步道】南投新手入門百岳推薦！夜衝合歡山賞日出雲海，美麗山景盡收眼底
合歡山主峰步道，南投合歡山群峰之一，是許多登山新手入門百岳首選，步道平緩好走還能欣賞日出雲海超美大景。站在合歡 […]
【合歡南峰步道】南投合歡南峰主峰縱走，沿途欣賞台14甲美麗公路，簡單好走風景優
合歡南峰步道，雖然不列入合歡群峰百岳，但風景也不遜於其他山。合歡南峰步道平易近人，從昆陽停車場起登僅需短短0. […]
【橫嶺山自然步道-大雪山生態教室O型】22K超半馬越野跑，涼爽林道及優美竹林好拍~
台中避暑勝地大雪山森林遊樂區，這次跟著跑團來到大雪山橫嶺山團練越野跑，天氣熱大家紛紛往山上跑，橫嶺山算是很親民 […]
大貓熊18歲生日！大吃水果冰塊蛋糕 超消暑又療癒
臺北市立動物園的大貓熊「團團」和「圓圓」18歲生日囉！ 「圓圓」生日為8月30日，「團團」生日為9月1日，由於 […]
骨質疏鬆症四項自我檢測
一說到「骨質疏鬆症」，大家總認為這是上了年紀的人才會罹患的疾病，但現代人作息不正常，因為壓力關係，常須飲用過量 […]
登山失溫勿輕忽！五個預防重點，你做對了嗎？
今年冬天高山頻頻降雪，許多人都想要趁機上山賞雪，但你知道嗎？如果沒有選擇對的衣著，反而會讓失溫的風險升高！要理 […]
挑登山底層衣也有「眉角」？三個你該知道的重點
剛接觸爬山，新手最常遇到的問題就是「衣服該怎麼穿？」了，雖然山上的溫差大，保暖、防水、防風都非常重要，但也別忽 […]