大多數人都堅信：在這個世界上，沒有誰比我們更了解自己。而在現實生活中很多人卻依然對自己很陌生。為什麼呢？究其原因是因為不是所有人都有足夠的勇氣通過一些途徑來實現對自我地更好理解。對一個人來說，若想擁有美好的生活，最重要便是很好地了解自己。如果你正想不懈努力的了解自己，那麼你可以參考以下步驟：
1.花點時間記下自己很清楚的方面
比如：你的興趣、喜好、厭惡、嗜好、優點、缺點、希望、恐懼、夢想等。反思這些品質並找出他們如何影響你的整體生活。通過創建一個自己個人的屬性列表來保持與自己的密切聯繫。
（圖/Unsplash）
2.參加性格和心理測試
這是另一種更好了解自己的方式。互聯網擁有豐富的資源，像許多在線免費的個性、心理評估和測試。通過回答這些問題，你將更加了解如何思考，如何決定，如何與人交流,怎樣做事，怎樣選擇伴侶，怎樣生活等等。
3.了解他人對自己的看法也有助於您更好的了解自己
注意你的家人、朋友、同事等人對您的觀察和評價。有時,你認為自己已足夠了解自己,但是其他人從他們的角度看到的你可能並不一樣，他們的看法可以為你了解自己怎樣行動，如何被他人理解提供新的視角。然而，你必須平衡這些觀點並最終使自己能客觀的認知自我。
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4.不斷學習並反覆的問“我是誰”
這是一個終身的過程。每天你都會得到關於自己的新見解，寫日記可以幫助你追踪這些新發現。總之，保持不斷自我探究的渴望會讓你更富有自我意識，當新的機會可以豐富你的生活時你可以以更開放的態度來接納。
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