怎樣才進入冥想狀態？7個冥想的技巧
在生活中健康是人們關注的焦點，現代人總是生活很忙碌，很多人壓力大使得睡眠質量不好，甚至很容易失眠。一個簡單的補 […]
陽台種菜很簡單，6種菜有陽光就行！不停長、不停吃、收穫不斷！
6種很好養、也適合新手種的菜，長得鬱鬱蔥蔥，很茂盛果子多，陽台種菜就是這麼簡單，6種菜種陽台，有陽光就行，不停 […]
五個孝順父母的方法
在佛教裡，講到孝順父母，有三個層次：初品的孝順父母，是甘旨奉養，讓父母在生活上獲得適度的孝養，沒有缺乏；第二是 […]
認識自己的6種方法，讓你真正地了解自己
我們這一生中，最難了解的人，其實不是別人，正是自己。 自我認知就像是我們人生的指南針，讓我們度過自己的一生。 […]
出去玩：【亞洲，日本，京都】勝林寺，超美的花手水舍，小巧的楓紅庭院，絕對是網美拍照聖地
嗯，應該直接往東福寺衝的嗎？ 我想，大多數的朋友在賞楓的季節，絕對不會提出這樣的疑問， 而是立即往熱門的狩楓名 […]
【比大鳥縱走】苗栗中級登山推薦，迷幻森林超仙。鳥嘴山、大窩山、比林山
比大鳥縱走是鳥嘴山、大窩山、比林山的縮寫，是位在苗栗縣南庄鄉與新竹縣五峰鄉交界處的中級山。比大鳥縱走沿途穿梭在 […]
出去玩【苗栗大湖｜彩雲露螢谷】蓊鬱綠意下的溪水潺潺
選在「春天後母心」的季節露營，擔心不易掌握的臉色，往往也左右收帳時的運氣，畢竟住在都會區裡，曬濕帳是件挺麻煩的 […]
與公婆完美相處4大方式
孝順父母的方式有百百種，父母養育我們到大，你會很清楚了解他們性格及所需要的事情，瞥除一些無理的要 […]
「好說」為40+素人創作者 創造個人IP變現
無論妳是40+的媽媽、人妻或是未婚仍在工作中打拼，只要現正處於對未來迷惘困惑，希望 […]
想要飲食瘦身小白們的口訣 – 飯當小菜吃
自從透過吃對食物瘦下來9公斤後，我真心對於食物感到崇高的敬意，把每天都要做的事情做對就可以健康的瘦下來，而且不 […]
