現代人如何養生？掌握這4個秘訣，身體更健康
很多人對於養生都不陌生。提到養生就想到老年人每天早上練太極的身影，固定的水杯裡面的枸杞，穿衛生衣褲等標誌性的代 […]
同樣是登山，為什麼別人都不累？8個輕鬆登山技巧
戶外徒步登山，總要走上幾萬步才能抵達營地，以至於不少戶外新萌爬山回來身心疲憊，整個人都奄奄一息。 其實，你之所 […]
建立起一個有效的筆記寶庫，令創作更容易、更有樂趣
讓我們學會如何一面書寫、一面學習，還有如何思考得好，建立成功的習慣。從今天起，再也不必盯著空白的銀幕發呆，人人 […]
出國玩不知道行程怎麼安排？普吉島大象叢林保護區給你全新體驗
上一次跟大象如此近距離接觸已經是很多年以前的事， 那年在北碧府的大象世界(Elephants World) […]
健康食譜分享：補血、養氣的牛肉莧菜粥
關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 參差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。 求之不得，寤寐思服。悠哉悠 […]
什麼時候開始：「算了吧，還是放過自己好了！」
熱門台劇《人選之人-造浪者》在一播出時就立刻完食，很順很接地氣很好看。 個人覺得演員的演技都很到位，看得覺 […]
分析社會對無性婚姻的看法和偏見
無性婚姻，即指在婚姻中不進行性行為的伴侶關係，近年來引起了廣泛的討論和爭議。社會對無性婚姻的看法和偏見往往受到 […]
陽台種菜常見問題解答：解決種植中的疑問和困惑
陽台種菜是在現代城市生活中越來越受歡迎的活動，不僅享受種植和收穫的樂趣，還能提供新鮮的蔬菜和草藥。然而，在種植 […]
【Encore App好文回顧】＃一起曬毛孩 貓派狗派站出來！你/妳的寵物最可愛！
毛孩豐富了生活，有牠們真好！ 自從有了牠，在家、戶外，我們在好多地方，一起創造了美好回憶。 現在，來 Enco […]
10位中年級名人 為40+選擇想過的生活
名人或是KOL在網路世界中有著多元且專業的角色，對於一個即將邁入40歲的我，非常喜歡閱讀跟我年紀相仿或是比我在 […]
