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過了50歲,要比年輕時多用3樣東西:油性保養品讓皮膚更細膩、椰子油讓頭髮也更柔順

永保青春的秘訣都是騙人的,誰不會老去呢?年輕的心態,加強護膚保養,就能比同齡人更顯年輕了。其實過了50歲,肌膚會失去膠原蛋白、失去彈性,就需要針對性護膚,知道自己需要用哪一個類型的保養品很重要。

如果你過了50歲,還在用和20、30歲差不多的保養品,那你的保養可能需要「加速」了。安可編總結了3種比年輕時候還需要多用的保養品,希望能對你們有幫助:

 

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(圖/Unsplash)

 

多使用椰子油護髮

不管護膚還是護髮,用在自己身上就一定要有安全保障,那椰子油就是食品級的保障,用起來很放心。椰子油很萬能,而它具有的護髮效果更可觀,很適合乾枯髮質。如果你沒有實用的需求,只是為了護髮,那購買椰子油的時候可以不看重提取類型,因為都可以用來護髮。

一般情況下,凝固的椰子油呈白色,液態的呈透明,護髮的使用方法都相同。

椰子油和護髮乳可以說是差不多的東西,至少在使用方法和大致的護髮效果尚差不了多少。

 

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(圖/Unsplash)

 

那麼為什麼更推薦中老年人去使用椰子油?

一方面是因為椰子油比較純粹,具有天然的油性,而且更油。過了50歲之後,頭髮步入成熟階段,毛髮吸收營養慢,髮質會沒有光澤還會變得脆弱,需要油的滋養。另一方面是因為椰子油成份更安全健康,護髮乳雖然也安全,但是還是含有化學藥劑。

使用椰子油也很簡單,因為質地確實厚重而且會很油,所以一般更建議大家在洗髮前使用。主要用在髮尾或乾枯受損比較嚴重的部分,像塗抹護髮乳一樣塗抹均勻即可,也可以蓋上包鮮膜來加強吸收。

椰子油護髮的原理很簡單,因為分子很小,所以可以填補毛鱗片翹起的性,進而平滑髮質,達到護髮效果,經常使用還可以讓頭髮具有光澤。

 

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(圖/iStock)

 

多使用油性保養品

「以油養膚」可能大多數人都有聽說過,這種護膚方法其實適用於大多肌膚,但是如果本身是分泌油脂較多的青春期,用這個保養方法可能容易長痘痘。

過了50歲就不一樣了,這個年紀,肌膚分泌的油脂減少,需要補充油份去平衡水油。所以我們不只需要補水還要補油,不然肌膚會變得乾燥粗糙也更容易下垂。

而油性保養也不侷限在臉部,對於中老年人來說,身體肌膚也很需要滋養。尤其很多的中老年人喜歡按摩,那麼使用油性保養品既能夠保養,有能滿足按摩需求,油性保養品更適合按摩。雖然很多面霜乳液都含有一定的油脂,但相比潤膚油來說,喜歡按摩更應該用潤膚油。

 

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(圖/Unsplash)

 

油性保養品,例如潤膚油,可以選擇臉部和身體都能用的,準備一個刮痧板即可進行簡單的按摩。潤膚油的兩個使用方法:

  1. 面部按摩:主要是淋巴部位,均勻塗抹好潤膚油後,我們可以用手或刮痧板去按摩淋巴部位,可以促進血液循環
  2. 身體按摩:主要是腿部,腿部在塗抹好驚齵後,從小腿肚到大腿向上提拉,既能活絡筋骨也可以放鬆身心

 

多用眼膜和眼貼

也許年輕不懂保養,但是一上年紀就會發現自己不知不覺就長了很多皺紋,尤其是眼紋。老了以後不僅眼睛容易疲憊,眼紋一條條冒出來,也不能放任不管,皺紋可是不會自己消掉,只會加深。20、30歲用的較多是眼霜,但是再過了50歲之後,我們要多用眼膜。

過了50歲的人有深深的眼紋會很顯老,即使去皺紋有難度,不過我們還是可以慢慢淡化皺紋。

過了50歲之後,眼部皮膚更加需要保養,光靠眼霜不夠,還需要多用一些產品,眼貼是針對放鬆皮膚;眼膜是針對滋潤保養。

 

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(圖/iStock)

 

在敷眼膜的時候,我們可以靜靜躺著、休息一下,閉眼放鬆、緩解眼睛疲勞,但是要記得不要超過時間,需要及時將眼膜取下來。

總而言之,保持年輕的心態很重要,中老年朋友們同樣不要忘了好好保養。想要不顯老,就要抓住保養的末班車。

 

 

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