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女人過了中年,再勤儉這4種東西也要經常更換:擁有好皮膚的秘訣

女人的保養工作是一輩子的事,但想要養成好皮膚,沒有付出是不行的。我們都知道保養很重要,但除此之外,不僅僅要注意飲食、注意保養,皮膚能接觸到的東西也要注意。

節儉的女性朋友要注意了,這些使用的東西要定期更換,才利於養成好皮膚。以下這4種東西你要記好,又到了該更換的時候了:

 

枕頭套、毛巾

人生有大約三分之一的時間都在睡覺,睡覺的時候會接觸到床具,所以想要高品質的睡眠、養成好皮膚就需要選擇有品質保障的床具。同時也要注重床具的更換,要保持床具的乾淨,尤其是枕頭套,枕頭套上很容易滋生細菌,長時間不更換就會繁殖很多細菌。枕頭套直接和我們的臉部肌膚接觸,會讓肌膚更容易長痘痘、粉刺。一般來說,枕頭套半個月~一個月就要更換一次,就算不洗,一個星期也要晾曬一次。

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(圖/Unsplash)

 

毛巾同樣是我們需要經常更換的物品,大家都知道洗完臉要擦乾臉上的水,不然水分蒸發會帶走更多水分。用毛巾擦臉是最平常不過的了,勤洗毛巾、勤晾曬其實是不夠的,雖然說這樣可以在一定程度上保持毛巾的乾淨,但毛巾用久了吸收性會變差,也更容易滋生細菌。其實比起毛巾,安可編更推薦大家使用洗臉巾,一次性的洗臉巾會更加衛生喔~

 

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(圖/Unsplash)

 

沐浴乳

現在大家洗澡都習慣使用沐浴乳,有時候家裡面買一大瓶就可以用很久,但其實沐浴乳也需要定期更換,一般來說,季節交替的時候就是沐浴乳該更換的時候。雖然很多人可能在身體護膚方面較不注重,但並不表示他不重要,畢竟誰不想要光滑的肌膚?沐浴乳雖然主要是用於清潔,但我們要注意清潔程度不能過度,否則會對我們的肌膚造成損傷,不但不會變的細膩,還會更粗糙。

沐浴乳為什麼要隨季節替換而更換?因為氣候會造成許多皮膚問題,例如:夏天出油出汗多,可以選擇清爽型沐浴乳;而秋冬天氣涼風大且乾燥,容易造成肌膚乾燥缺水,要選用滋潤型的沐浴乳。兩者千萬別搞混,不然夏天洗澡時,你會覺得洗不乾淨;秋冬洗澡時還會覺得更乾燥。

 

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(圖/Unsplash)

 

面霜

面霜如果按照質地、功能區分,有非常多種類。有的人不習慣用面霜,因為覺得面霜質地太厚重,不適合油性肌膚,用起來太油膩容易長粉刺,但其實只是這一款面霜不適合你的膚質或是沒有用對季節。

面霜也是需要按季節的更替去更換的,就算當下你用的面霜不適合,但是等到秋冬就很適合了。如果喜歡用清爽型的面霜,雖然四季都可以使用,但到了秋冬,難免滋潤度不夠,臉部肌膚還會是乾燥。所以面霜還是需要定期更換的,為了適應季節變化,護膚也要及時變化。

 

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(圖/Unsplash)

 

洗面乳

日常洗護中,洗面乳當然不可少,很多人會一直到洗面乳用完了才換。沒用完就換掉的確浪費,但是最重要的還是自己的皮膚狀態,就算洗面乳用不完,皮膚狀態不對就須停止使用。

例如有些肌膚比較敏感,洗面乳中某個成分刺激就會引起肌膚不適。其實洗面乳要多準備幾個不同種類的,早晚使用不同洗面乳,換季時使用的洗面乳也不同。

例如溫和氨基酸類型的洗面乳可以在早上使用,大概洗掉臉部表面灰塵細菌就可以了;秋冬使用滋潤補水的洗面乳,洗完臉才不會太緊繃。

而根據皮膚狀態,除了過敏,還有痘痘肌,長痘痘的時候適合使用含有茶樹精油等緩解痘痘的成份的洗面乳。熬夜後的肌膚比較暗沈,也可以用含有珍珠等提亮膚色成份的洗面乳,堅持使用能夠改善暗沈。

 

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(圖/Unsplash)

 

保養不能偷懶,同時還要學會很多有用的知識,每天一個保養小技巧,能讓自己的肌膚狀態愈來愈好!

 

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