纖纖玉手養成課！醫師揭秘：光用指甲刀不夠，還要搭配…
有人說，女人身體最容易洩漏年齡的部位是脖子和手。水嫩緊實的臉蛋，可以用後天醫美、保養來改善，但是脖子與手，是曝 […]
當心健康赤字！45歲以上更要重視飲食均衡 營養師提供6大建議
我有一個男性朋友，平時重養生、愛運動，46歲的年紀體態比年輕人看起來還要好。這也是他在外一直非常自豪的原因。但 […]
好書推薦！自我管理必看 成大事從小事做起
閱讀是最平價，卻也是讓人收穫最多的一項休閒活動，找一個舒適的午後，在陽光灑落的窗邊靜靜閱讀，泡一杯溫暖的茶或咖 […]
美學養成必修課 台北3家必訪藝術空間
週末假日，除了外出踏青或是去餐廳、咖啡廳之外，逛逛藝廊、博物館也不失為一個好選擇。讓身心徜徉在藝術空間中，感受 […]
母親節前夕的小故事，揭露20年家庭主婦的心聲
女人在婚姻里，似乎總處於劣勢，或許是先天母性，或者傳統價值觀的影響，為了家庭和孩子而放棄事業的女人，不勝枚舉， […]
2022下半年必看六大展覽推薦！享受感官與知識的饗宴
這幾年台灣藝文活動愈發興盛，即使近年因為疫情攪局，但2022年全台依舊有許多重要展覽展出，包含建築大師的經典回 […]
【婚姻之道】夫妻到了五十歲，該如何相處？
人到五十歲，已然到了知天命的年齡。這個時候，你已經走過了生命的一半路程，感受了歲月蹉跎，踏遍了萬水千山。 人到 […]
外出旅遊是感情試金石？不想旅行後分手 3大地雷要避免
連假期間，很多人都會選擇出門旅行。 無論是近距離的周邊遊，或奔赴遠方的深度遊，一場旅行不僅是對往日平淡生活的一 […]
睡不好腸胃也不好？ 醫師建議：4秘訣養好胃腸
你知道嗎？有時候疲勞跟失眠不一定是因為壓力，也可能是受到腸胃的影響，睡眠跟腸胃之間的影響甚大，國外研究發現，腸 […]
臉上長斑是為什麼？做好這5點保肝除斑，打造你的自信美好
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