幸福中年人該有的40種好習慣,很簡單而且你一定認同

一個幸福的中年人,必然要學會選擇、取捨和改變,選擇正確的生活方式,捨棄讓自己辛苦的東西,然後讓自己的生活做出一 […]
保護肝臟吃什麼?護肝飲食9大須知!

肝臟是人體類一直辛苦工作的器官,我們吃的、喝的營養,都會經由肝門靜脈被送到肝臟,而肝臟能轉換醣類,把葡萄糖變肝 […]
【 大霸尖山攻略 】探訪世紀奇峰之旅,三天兩夜行程規劃

大霸尖山因為雄偉壯麗的山勢,素有「世紀奇峰」的美譽,也是臺灣經典的百岳路線,路線中的中霸坪更是熱門拍照景點,以 […]
【 雪山主東峰攻略 】三天/兩天路線規劃,裝備、住宿、注意事項!

雪山主峰是臺灣的第二高峰,名列臺灣百岳之一,與玉山、秀姑巒山、南大湖山、北大武山合稱「五岳」,是臺灣極具代表性 […]
陽台種菜怎麼做?從種植條件、工具、注意事項一篇看完!

陽台種菜,對日本主婦來說,不算是什麼新奇或困難的事情,但我卻發現,近年有增加的趨勢,當中原因除了考慮蔬菜的安全 […]
理財簡化術!4個面向,小白也能一次看懂

很久沒有聊理財了,今天來聊聊理財很重要的「執行面」,要聊的東西列舉如下:1. 活存優惠、2. 記帳方法、3. […]
【 臺灣百岳登山攻略 】難度分級說明,超完整百岳名單統整(下)

在前一篇臺灣百岳登山攻略——難度分級&規劃指南(上),我們介紹了適合新手的百岳,適合經驗還沒那麼多的山友入門挑 […]
【 臺灣百岳登山攻略 】難度分級說明,新手入門一篇看懂!(上)

臺灣是個年輕而多山的島嶼,海拔超過 3000 公尺的山峰就有 269 座,其中最著名的就是由岳界「四大天王」於 […]
「子欲養而親不待!」人到中年,這4種債不要欠!

人到中年,想要日子過得舒心,一定不要欠「債」,這樣才能把後半生過好。想要後半生過得順心,輕鬆,首先要做到無債。 […]
5個戒糖好處分享!堅持下去,很快就有變化了!

在被客戶刁難的日子,被家人朋友氣瘋的時候,你是不是想要去找塊甜滋滋的蛋糕,或喝杯青蛙黑蛋奶才能壓壓驚呢?吃甜甜 […]