中年人的髮質會比年輕人的髮質更加脆弱、乾燥。
進入50歲之後，屬於中老年紀的人的體內雌性激素含量下降，不僅頭髮容易邊脆弱，還會變得乾枯乾燥，新生的毛髮量也隨之減少，變細變軟。這時就要做好頭髮護理。
說到乾枯的頭髮如何護理，很多人都知道要用護髮乳。但是護髮乳有3個升級用法，你知道嗎？
（圖/ iStock）
掌握了這3個升級用法，在家也能用出髮廊的效果，很適合頭發乾枯乾燥的中老年朋友，如果你也感興趣，那就往下看吧！
用法一、洗頭之前用護髮乳
很多人剛開始會不理解，為什麼要在洗頭之前使用護髮乳，今天想藉此跟大家說明——為什麼要在洗頭之前用護髮乳，而不是洗頭之後？
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1. 不衝突
洗頭之前使用護髮乳和洗頭之後使用護髮乳是兩個不同的使用方法，而且兩個方法並不衝突，我們可以在洗頭之前使用一次，洗完頭之後再使用一次。
洗頭之前使用護髮素是因為有的人本身頭髮就比較乾枯，在淋濕水後之後、上洗髮乳之前頭髮也是乾枯的，因此在洗頭的時候，頭髮容易打結、不好分開，影響洗頭的效果和感受。
2. 什麼人適合洗頭前用護髮素？
如果你的頭髮本身就很乾枯，洗頭的時候覺得用手沖洗頭髮抓不開的話，那麼可以在洗頭之前用護髮素。無論頭乾淨與否，先將頭髮變順滑，後期洗頭髮也會更簡單，頭髮打結的程度也會減弱，這樣洗頭會更加舒服。
要注意的是在洗頭之前使用護髮乳，也盡量不要沾到頭皮的地方，接下來會說到護髮乳有矽靈和惰性問題，比較難徹底沖洗乾淨。
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用法二、洗完頭之後，先擦乾髮尾再使用護髮乳
市面上大多數的護髮乳都是像乳液和面霜的質地，透過觀察可以發現，在擦面霜的時候，如果我們臉上的水分沒有擦乾淨，面霜很容易會被稀釋，不容易被皮膚吸收，其實護髮乳也是相同道理。
如果在洗完頭之後，馬上使用護髮乳，頭髮水分很多也會稀釋掉護髮乳，而且頭髮上會掛不住護髮乳。
- 有些人洗頭都會洗兩遍，在洗完兩遍頭髮之後，可以用毛巾先輕輕地吸乾髮尾部分的水，讓頭髮不低水之後再塗抹護髮乳。
- 塗抹護髮乳之後，可以用髮圈或浴帽將髮尾的頭髮綁起來，讓護髮乳充分發揮作用10~15分鐘。
- 按照髮膜的使用方法，護髮乳也能用出很好的效果。如果頭髮非常乾燥，可以加大用量或者用椰子油代替護髮乳、髮膜。
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用法三、護髮乳的「手法」
頭髮乾燥的朋友應該都知道，乾性髮質最怕的就是摩擦，因為摩擦才會讓頭髮變得乾燥、分岔打結。而我們使用護髮乳的原因就是要讓護髮乳充分滋養頭髮乾燥和常摩擦的地方。
如果護髮乳使用手法不對，頭髮不僅不會變得柔順，而且還加大了頭髮的摩擦度。
- 順著毛鱗片塗抹：毛鱗片是有生長方向的，如果毛鱗片順著生長，頭髮會柔順，如果毛鱗片豎起來，頭髮則會變得乾燥、分岔。我們在使用護髮素的時候，要順著毛鱗片塗抹，順著頭髮髮尾的方向塗抹。
- 不要來回揉搓，護髮乳可以自行吸收：塗抹完護髮乳之後，不用來回揉搓頭髮，護髮素會順著毛鱗片滋養毛鱗片，讓頭髮變得更滑順，來回揉說也會增加頭髮摩擦。塗抹完之後，其實就可以不用管了，只要確認不要沾到水，保持15分鐘左右就能沖洗乾淨。
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補充：好多人都會好奇為什麼護髮乳只能用在髮尾，不能用在整個頭髮上呢？
是因為護髮乳有惰性，護髮乳大多都是矽靈成分，矽靈如果黏到頭皮上很容易賭塞毛孔，即使沖洗乾淨，頭皮也會感覺油膩。
所以，想要滋潤且舒暢的頭皮，把護髮乳塗在髮尾就好，頭皮上用的洗髮乳選擇溫和的、適合乾性髮質的洗髮乳即可。
