【合歡山主峰步道】南投新手入門百岳推薦!夜衝合歡山賞日出雲海,美麗山景盡收眼底

合歡山主峰步道,南投合歡山群峰之一,是許多登山新手入門百岳首選,步道平緩好走還能欣賞日出雲海超美大景。站在合歡 […]
【合歡南峰步道】南投合歡南峰主峰縱走,沿途欣賞台14甲美麗公路,簡單好走風景優

合歡南峰步道,雖然不列入合歡群峰百岳,但風景也不遜於其他山。合歡南峰步道平易近人,從昆陽停車場起登僅需短短0. […]
【橫嶺山自然步道-大雪山生態教室O型】22K超半馬越野跑,涼爽林道及優美竹林好拍~

台中避暑勝地大雪山森林遊樂區,這次跟著跑團來到大雪山橫嶺山團練越野跑,天氣熱大家紛紛往山上跑,橫嶺山算是很親民 […]
大貓熊18歲生日!大吃水果冰塊蛋糕 超消暑又療癒

臺北市立動物園的大貓熊「團團」和「圓圓」18歲生日囉! 「圓圓」生日為8月30日,「團團」生日為9月1日,由於 […]
骨質疏鬆症四項自我檢測

一說到「骨質疏鬆症」,大家總認為這是上了年紀的人才會罹患的疾病,但現代人作息不正常,因為壓力關係,常須飲用過量 […]
登山失溫勿輕忽!五個預防重點,你做對了嗎?

今年冬天高山頻頻降雪,許多人都想要趁機上山賞雪,但你知道嗎?如果沒有選擇對的衣著,反而會讓失溫的風險升高!要理 […]
挑登山底層衣也有「眉角」?三個你該知道的重點

剛接觸爬山,新手最常遇到的問題就是「衣服該怎麼穿?」了,雖然山上的溫差大,保暖、防水、防風都非常重要,但也別忽 […]
【 大霸尖山攻略 】探訪世紀奇峰之旅,三天兩夜行程規劃

大霸尖山因為雄偉壯麗的山勢,素有「世紀奇峰」的美譽,也是臺灣經典的百岳路線,路線中的中霸坪更是熱門拍照景點,以 […]
【 雪山主東峰攻略 】三天/兩天路線規劃,裝備、住宿、注意事項!

雪山主峰是臺灣的第二高峰,名列臺灣百岳之一,與玉山、秀姑巒山、南大湖山、北大武山合稱「五岳」,是臺灣極具代表性 […]