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標籤: 粽子

國健署教防疫「粽」點 !3款健康粽 營養美味少負擔

端午佳節即將來臨,國民健康署也提供省時且創意作法,從營養、健康及中醫養生的觀點,教導民眾善用當令且營養價值高的 […]

吃粽不怕重!營養師高敏敏曝「4種人」別多吃

端午節將屆,家裡是不是開始囤著各式粽子?無論是北部粽、南部粽,美味可口,可是熱量也相當驚人,吃太多可能還會帶來 […]

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