放過自己，是智慧；放過別人，是慈悲
人生在世，工作生活，離不開各種交際，少不了各種來往，處理著焦頭爛額的事，遇見著形形色色的人，生活就是如此的繁瑣 […]
四個步驟幫助你，如何更好的了解自己
大多數人都堅信：在這個世界上，沒有誰比我們更了解自己。而在現實生活中很多人卻依然對自己很陌生。為什麼呢？究其原 […]
善待自己 放鬆壓力 三大方法建議
從農曆年放完回到公司上班，大家面對上班的第一週就是週六要補班，接著就是好幾個補班， […]
婚姻前的協議非常重要，不必求婚先討論協議書，我們就是因為愛而願意學習修復的功課
「婚前輔導與婚前協議非常重要，兩人相處一定會經歷互相傷害的各種階段，但我們就是因著愛而願意學習修復的功課」 安 […]
長期「精神內耗」的人，該如何放過自己
在你的大腦中，是不是總有兩個小人在打架？ 一邊想要做點什麼，一邊卻遲遲無法行動？ 當時間白白浪費，你又會陷入愧 […]
放過自己吧！「一日丟一物」把雜物跟雜念一起丟掉
會不會常常覺得家裡有太多的東西，無法即時找到需要的那件物品？會不會常常覺得家裡很亂，明明很多東西都不再用到，卻 […]
【40好齡】從天賦到天命，40+挑有熱情擅長的事活出自在精彩！
「天賦」是天生具備的潛能，除了普遍已如：音樂、繪畫、跳舞…之外,還有隱性的對於方向感、手感巧、大自然的熱愛.. […]
五個孝順父母的方法
在佛教裡，講到孝順父母，有三個層次：初品的孝順父母，是甘旨奉養，讓父母在生活上獲得適度的孝養，沒有缺乏；第二是 […]
認識自己的6種方法，讓你真正地了解自己
我們這一生中，最難了解的人，其實不是別人，正是自己。 自我認知就像是我們人生的指南針，讓我們度過自己的一生。 […]
與公婆完美相處4大方式
孝順父母的方式有百百種，父母養育我們到大，你會很清楚了解他們性格及所需要的事情，瞥除一些無理的要 […]