揮別自責困境,迎接自我重生:重拾幸福之道,學習釋放內耗!

我們落入了什麼樣的思考陷阱? 以前的我在人際關係或群體裏,有時會有這些疑惑,百思不得其解,然後就落入自怨自艾的 […]
40歲後「如常的生活」是最強大的生活方式

人一生中難免經歷有順境有逆境,在順逆交疊的歲月中渡過。 逆境時免不了徬徨、挫折、難過~在困難時刻中自我懷疑跟悲 […]
魅力綻放:如何運用色彩和配件點亮你的熟齡穿搭風格

當我們步入熟齡的門檻時,我們的風格和個人形象也開始進入一個全新的階段。作為熟齡女性,追求的不僅僅是舒適和實用, […]
發現如何提升幸福感,追求內心的平靜和真正的滿足

對於熟齡族群來說,追求內心的平靜、真正的滿足和提升幸福感是一個重要的目標。隨著年齡的增長,我們開始重新思考生活 […]
先理財還是先理債?負債太多怎麼辦?債務管理順序5步驟

我曾在銀行的放款部門和債權管理部門工作,看到很多人的借錢還錢其實沒有好好的規劃,錯估自已的收入資產,產生債務問 […]
五星級的提升自我指南:日常生活中實用的技巧和方法

你是否希望在日常生活中提升自我?如果你曾經感到自卑、不自信,或經常比較自己與他人,這是一個值得關注的問題。中國 […]
瞭解精神內耗的定義、症狀以及如何釋放內心的壓力

你是否曾經感到內心的壓力和折磨?或許你也受到了「精神內耗」的困擾。 精神內耗指的是心理壓力和情緒壓力對個人心靈 […]
過半新創團隊來自大東南亞!AppWorks Demo Day#26、緯創 Demo Day#4 登場

AppWorks Demo Day #26 與Wistron Demo Day #4 於今日登場,由 Web3 […]
避免成為「傻媽寶」!《二十四孝》已過時?

「孝順」在我們生活的傳統文化中被奉行為一切「善」的最根本,許多人擇偶條件上面也是以孝順、善良為重 […]
探索乾燥花佈置的技巧,了解如何在室內環境中根據風水原則佈置乾燥花

在現代的家居裝修中,乾燥花佈置已經成為一種風靡的潮流。透過適當的佈置和擺放,乾燥花可以為室內空間帶來獨特的美感 […]