給中年的我們:對自己好一點、和舒服的人在一起

每個人都不僅僅是為自己而活,小時候,你為了父母的期望而努力;長大了,你為了家庭的責任而拼搏;現在,走過中年,你得為了全家的幸福而好好活著!只有你自己好了,你的子女為你少一些擔心,他們也能更輕鬆,這也是給他們減輕負擔。只有你自己好了,你的老伴才會更舒心,有些什麼事兩人才能更好地一起商量分擔。要想你自己好,首先就要 對自己好一點 。當然,這絕不能只是說說而已,一定要落到實處,認真執行!

1、適當改變生活理念

你可能覺得隨便吃什麼菜,能吃飽就行,隨便穿什麼衣,有得穿就行。如果你還是這樣的生活理念,或許就該改一改了。你的孩子都知道享受生活,而你卻還拼命存錢,專注存摺數字的增加,用剩菜和好幾年的衣服對付自己,豈不是天字第一號大傻瓜嗎?人步入了中老年,要適當改變生活理念,吃好每一頓飯,衣服乾淨整潔、妝容大方優雅,不湊合地對待生活,生活自然也會回饋給我們健康與快樂!

2、和舒服的人在一起

人到了中老年,要明白你不是新台幣,不可能每個人都喜歡你。對自己好一起,跟誰在一起舒服,就和誰在一起;包括朋友、親人也是,累了就躲遠一點。取悅別人,遠不如快樂自己!一個人,風塵僕僕地活在這個世界上,要和喜歡自己的人一起生活。這才是最好的態度。不要在不喜歡你的人那裡丟掉了快樂,然後又在喜歡自己的人這裡忘記了快樂。

3、你要好好的

你的家裡應該有一張很舒服的大床,每天犒勞一下辛苦的自己;你的臥室應該有一個大衣櫃,放得下你所有美麗的衣服;你的床頭應該常常備著一杯水,起夜時喝一口潤潤喉嚨。你應該每年出去旅行一次,看看外面的世界和美麗的風景;你應該為自己爭取更多的時間,在帶做家務以外,還能發展自己的興趣愛好。

你應該學會好好愛自己,穿更好的衣服,吃更健康的飯,聽更優美的音樂,你應該有生活的品質,懂生活的意義,明白生活的給予,至少證明你確實有在認真地活著。你應該記住身邊的好,記住替你擋住困難的人,記住默默關心你的人,記住逗你開心的人,記住以你為重的人,記住想念你的人,記住每天給你發訊息道早安的人,記住給你評論點讚的人。

你要時常送自己一個禮物,時常多讚美自己幾句,你要好好對待自己,與他人無關,與成功無關,與金錢無關。

 

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