有「時尚媽咪」稱號的藝人Melody殷悅,與好友「大亨」王貞妮每週在Podcast節目《姐妹悄悄話》
晚上好好睡一覺能夠讓忙碌了一天的人緩解疲憊,讓身心得到放鬆。人的生命中大約有三分之一的時間是在睡覺,
可能在大多數人眼裡,會覺得女人到了中年就沒有了年少時的那種氣質和底氣,整天圍著婚姻轉,早就把自己熬成
“全民健身”這個口號,近幾年來廣泛流傳到全台灣,健身房開業也是“滿地開花”。很多人都認為健身是年輕人
你會不會常常覺得疲倦、懶洋洋,或頭痛、腹瀉,被中醫師診斷為濕氣過重?不過濕氣這種東西,是我們無法用身
你曾經想過運用乾燥花佈置家居空間,在日本,幾乎是每位主婦都會善加運用,而且還發展出不少好看的裝飾技巧
「現在大家都說要增肌減脂,我也要來吃高蛋白增肌減脂。」阿強告訴女友:「今天晚上我們就去吃個22盎司的
一個幸福的中年人,必然要學會選擇、取捨和改變,選擇正確的生活方式,捨棄讓自己辛苦的東西,然後讓自己的
肝臟是人體類一直辛苦工作的器官,我們吃的、喝的營養,都會經由肝門靜脈被送到肝臟,而肝臟能轉換醣類,把
大霸尖山因為雄偉壯麗的山勢,素有「世紀奇峰」的美譽,也是臺灣經典的百岳路線,路線中的中霸坪更是熱門拍
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