人生過的是心情，生活活的是心態。都說「退休」是新生活的開始，可我剛退休那會兒，覺得是噩夢的開始。
以前工作的時候，我家庭工作兩頭兼顧，雖然忙碌，但也非常充實；退休後離開奮鬥了三十多年的舞台，想全身心回歸家庭，卻沒想到，家裡竟沒了我的位置。
原想著給兒子幫忙，可兒子跟媳婦都有自己的生活——兒子因為工作忙碌經常不在家，媳婦則吃不慣我做的菜，經常叫外送或是吃外食；想給他們些「過來人」的建議，可是他們卻覺得我干涉他們的生活，和兒子他們夫妻倆在一個月裡吵了三次。
老伴沒退休，我每天除了做家務，還有大把時間，可是也不知道還能做什麼。一個人在家孤單，在兒子家，總覺得兒媳婦很不自在。退休5個月，原本是應該享清福的，我卻越待越提不起精神，退休5個月，我一直沒辦法像以前那樣快樂。
一個老朋友發覺我狀態不對，提醒我，小心別得了「退休抑鬱」：「你呀，就是還沒接受退休後的落差感，又被家庭瑣事困住了，不如報個團，到外面走走，胸懷自然就舒展了。」
我也想去走走但又很擔心，我怕自己無法適應快節奏的旅行方式，也經常聽說有旅遊團強制性消費欺負老年人。
老朋友向我推薦了去跟團旅遊，說跟團旅遊對對老年人友好、安全還貼心。6月，我抱著試試的心態跟隨旅遊團來到了如海上花園般美麗的廈門。
沒想到這趟旅程竟完全改變了我後半生的生活。一起來旅行的朋友，他們積極向上，充滿正能量，他們有自己的興趣愛好並堅持學習，他們很有才藝甚至開啓了副業。他們的退休生活過得豐富多彩。
和這些正能量的朋友一起遊玩了5天，我完全忘記了過去5個月的不快，感受到退休人的快樂，我們為家人、孩子、事業忙了大半輩子，退休難道不該是享受生活，享受屬於自己的時間嗎？我被她們感動，原來世界那麼大，退休是一個全新的開始，儘管我們都50、60、甚至70歲了，但是只要我們願意，還是有無限可能！
回到家後，我不再為兒子兒媳、家庭瑣事而煩心，收回想要改變他人的心念。重新拿起年輕時候的愛好，學習了書法課，也建立自己的生活圈，開始了全新的生活。
如果你也跟我一樣，退休後、或是還沒退休，但時間更多了，沒有像以前一樣有那麼多事情要操心，那麼也非常推薦您們下載 Encore APP，一個專注為熟年朋友提供的平台，可以分享心情、報名活動，有時候甚至可以交上幾個新朋友，一起相約出門，挺不錯的喔！
