當今社會顏值為王，容顏不老是每一個女性朋友追求的夢想，可是時光總是事與願違，斑點、皺紋、皮膚乾燥、鬆弛等問題隨之而來。到底我們如何去做，才能留住青春呢？今天就與大家分享幾個抗衰老的小妙招，可以延緩衰老的到來！
1. 合理清潔
皮膚清潔很重要，尤其是愛美的女士，每天都會塗抹大量的護膚品，還有畫上濃厚的妝容，如果不注意臉部清潔到位，那就會形成毛囊和皮脂腺分泌障礙，從而造成痔瘡、皮膚炎症、痘痘，嚴重一點就會讓我們稍微破相，因此要定期做清潔面膜，做好去角質工作，這樣我們的肌膚才能完全吸收到護膚品的功效。
（圖/iStock）
2. 防曬
現在已經步入三伏天了，不管是室內還是室外，愛美的女性都要做好防曬工作。皮膚衰老的一部分原因就是紫外線的照射，紫外線中有一個叫做UVA的光線，這類光線它可以深入真皮以下組織，破壞膠原蛋白、彈性纖維組織等皮膚內部的微細結構，產生皺紋和幼紋，令皮膚鬆弛衰老。所以我們還是每天記得做好防曬工作，這樣我們的皮膚才會越來越好。
（圖/iStock）
3. 保濕
要知道我們的年齡越來越大，皮膚的鎖水能力就會越來越弱，加上皮膚細胞代謝需要水分，如果沒有充足的水分，就會使我們的皮膚慢慢的變得鬆弛，失去正常的功能，導致皮膚加速老化，因此保濕這個環節是必不可少的。每天敷一片面膜，在公司或者是在家裡，每天都要保證喝800毫升的純淨水，這樣我們的皮膚就會變得通透水嫩。
（圖/iStock）
以上這三點就是安可編為大家帶來的抗衰老小知識，簡單而明白，只要大家養成習慣，每天都記住這三點，合理清潔、防曬、保濕，相信我們定能永久保留青春，變成最美麗，最有魅力的女人。
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