一個網友分享過自己的故事：婚後，她的丈夫除了指責抱怨，再也沒有其它語言了。
只要孩子出什麼問題，就開始指責她，怎麼帶孩子了。只要事情沒做好，就開始抱怨，怎麼這麼笨。她辛辛苦苦管了孩子，卻得不到半句安慰的話。孩子半歲時，她就去上班，晚上她還得帶孩子，但他從不幫忙，心力憔悴的她，再也提不起溝通的興趣。她苦苦堅持了10年，前五年為了孩子，一直忍著。後五年兩人沒有說過一句話，最後，她實在受不了無話可說的煎熬，果斷離婚了。
兩人同處一個屋檐下，但好像彼此視而不見；生活起居只剩下簡單粗暴的指責；即便晚上睡覺，也是互不干涉，不知道對方什麼時候入睡……許多夫妻交流很少，甚至無話可說，各自為營，孤軍作戰，悲情演繹著兩個人的圍城，一個人的悲傷。這正是美國著名心理學家斯隆所說的「失語式婚姻」。
缺乏溝通是婚姻裡最大的危機。許多人的婚姻，最後都死在無話可說上。
01 那些不說話的婚姻，都形同虛設
英國有一項調查發現：25%的夫妻每天交流時間不足10分鐘；40%的人會因為工作太忙，會完全忽略自己的伴侶；25%的人不記得上一次，兩個人一起不慌不忙地聊天是什麼時候；67%的人覺得比起和伴侶一起吃飯聊天，他們更傾向於獨自上網滑手機。這就是「夫妻失語症」，不會吵架，不會離婚，但也不會說話了。
甚至有的時候，覺得枕邊人還不如一個網友，網友會隔著網路，聽你講你的喜怒哀樂。而枕邊人，連基本的關心都懶得過問。
兩個人捧著手機躺在床上，背對背著，彷彿隔了千山萬水。明明以前無話不說，恨不得每分每秒都跟對方分享，但從什麼時候開始，婚姻成了一座沈默的墳墓？
想要離婚，怕別人覺得自己矯情；不想離婚，但兩人沈默的對視時，感受到的痛苦是實實在在的。就像溫水煮青蛙一樣，沒有動力和勇氣跳出去，卻會死於這安逸的假象。
「我拉著你的手，就像左手握右手，感覺是沒了，但要分開卻很難。」 馮小剛的電影《一聲嘆息》中的台詞，道出了無數夫妻的現狀。
02 吵架不是婚姻的殺手，沈默才是
前陣子，一位好友突然問我：「你和你老公一天能說幾句話？」我一時沒反應過來，她便接著說了下去：結婚7年，孩子5歲，因為這場疫情，她突然看透了婚姻。
好友和老公都是上班族，平時兩人各忙各的，雖然交流不多，卻也沒放在心上。但最近因為疫情，兩人相處的時間一下子變長，抬頭不見低頭見，她這才發現，夫妻間的對話，少得多麼可憐。
早上起床後，一個躲在書房，一個在客廳忙，把同居的日子，生生活成了異地戀。
問他中午想吃什麼菜，他說「隨便」；
問他要不要給孩子報網課，他說「你看著辦」；
問他在手機上看什麼東西，他說「你不懂」；
有次好友實在受不了了，敲著桌子讓他好好說話。
他一臉茫然地看著她：「我怎麼了？」
就這樣，連憤怒都被他無所謂的態度給生生憋了回去，好友這才意識到：原來夫妻間最可怕的不是吵架，而是我就站在你面前，你卻對我無話可說。
心死從來都不是一瞬間的事情，而是在無數個無話可說的日日夜夜中被磨滅，在每一次愛理不理的敷衍中被傷害。
03 沒有治不好的失語症 只有不想治的心
時常聽人抱怨：「不是不陪伴，也不是不交流，但工作這麼忙，壓力這麼大，哪裡還有興致去談天說地？」乍一聽好像情有可原，也許工作常常讓人身不由己，但每天好好聊聊天，並不需要很長時間。
陳太太平時工作挺忙，但每天午休的時候，老公總會經常打視訊給他。今天誇她中午便當做得好吃，明天問她要不要週末一起看電影。哪怕說的都是些芝麻大的小事，也能讓陳太太邊吃飯邊笑出聲。
「不愛你的人，你說的每一句話，他都覺得多餘；而愛你的人，哪怕你說的廢話，他都覺得有趣。」
沒有治不好的失語症，只有不想治的心。
所以，與其說夫妻之間的溝通，是每天必須完成的任務，不如說這是一種恩愛的本能。不管發生什麼，腦子裡第一個想到的總是對方，感情就在這些踏實的相伴中，逐漸升溫。於是你明白，無論遇到什麼事，總有一個人在等你回家，想著和你一起說說話。
04 婚姻失語症是家庭冷暴力的一種
1、主動關心或問愛人的工作和生活，並談起自己最近的生活，找一個共同話題。
2、週末可以安排一些戶外活動，比如爬山、露營、騎腳踏車什麼的，隨便聊一些輕鬆的事情。
3、如果有孩子，可以相約帶孩子一起去看電影、公園玩等，多聊一些親子話題。
4、如果對方還是愛理不理的，千萬不要吵架，直接坐下來和他談一談。
溝通是幸福的橋梁，你進一步他退一步，夫妻之間才能和諧共處。
