潮流無關年齡，60後「時尚奶奶」成街拍模特兒
提到時尚，或許不少人總覺得這是年輕人的事情，當我們老了，沒必要像年輕人一樣去嘗試各種前衛單品，著裝簡單隨便也無 […]
為什麼更年期總覺得渾身酸痛？緩解不適的4個方式
女性的一生當中，要經歷幾個特殊的時期：月經、懷孕、生子、哺乳、更年期。而女性更年期是非常重要的一個轉折點，因為 […]
50歲照樣優雅時髦，大齡姐姐教你「一衣多穿」的穿搭技巧
隨著時尚發展，單品款式越來越多，讓不少人不知道該怎麼穿、怎麼搭配；或者是買了一堆單品，卻依舊穿不出好氣質。其實 […]
血壓多少才算高？高血壓基礎知識懶人包，一篇看完！
你常常會聽到「高血壓」這個病名。即使現在高血壓的盛行率很高，但更多患者並不習慣規則控制血壓，只要一量到血壓變高 […]
你了解「 冠狀動脈疾病 」嗎？一不小心可能致命！
76歲王女士是一位洗腎患者，因為胸悶、活動會喘而到心臟內科就診。檢查發現，她的冠狀動脈有明顯狹窄的狀況，所以只 […]
（不斷更新）各大景點微解封！清境農場、北市行天宮、故宮南北院⋯⋯開放資訊！
隨著疫情趨於穩定，許多景點為配合「微解封」政策，皆陸續宣布開放入園參觀，安可小編會持續整理熱門景點，也提醒大家 […]
50歲以後要有的3個好習慣，大豆更是必需品
年紀增長最明顯的改變就是皮膚鬆弛了，到了50歲以後女性賀爾蒙少、新陳代謝低就容易發胖，變成所謂的阿姨體型。儘管 […]
一天能吃幾顆蛋？膽固醇容易過高？專業醫師為你破除迷思！
曾有人說，蛋是一種超級食物，不僅易得、好煮、不貴，還有滿滿的蛋白質、維生素、和礦物質，營養成分很足夠。然而，你 […]
不管男人女人，離婚後都要勇敢告別與自我治癒
很多女人在離婚後，就覺得自己這一輩子都不會再幸福了，離婚很痛苦，走出痛苦的過程，同樣也是疼痛不堪。其實，離婚只 […]
日本人長壽的6個好習慣！除了「曬太陽」，其他的居然很難辦到？
「 日本人長壽 」的 6 個好習慣！照著做長命百歲！ 日本人長壽 已經不是什麼新聞，但卻讓許多人好生羨慕！平 […]
