退休後最好的保養品是笑容,最好的關係是相處不累

退休即將離開社會的崗位、放下了生活的重擔,開始了一種新的生活。這種新生活,更多地是為自己而活,理所當然地要把每一天都過成最精華的日子。和大家分享退休後最好的生活狀態,最精華的日子到底是怎樣的,不管是幾歲時退休的,值得每一位中老年朋友品讀!

 

退休後,最好的身材,是微胖

“千金難買老來瘦”,很多人都認為瘦才好看,瘦才健康。殊不知,微胖才是既好看又健康的身材。研究顯示,微胖的人更長壽。微胖的老人,不僅健康、好看,還有活力、有福相,他們心寬體微胖,更熱愛生活,日子也過得更精彩。更可貴的是,微胖的老人懂得愛自己,不盲目隨從大眾,懂得欣賞自己的美麗,生活過得更快樂!所以,老來微胖,才是最好的身材!不妨保持微胖的身體狀態,吃好、喝好、玩好、睡好,開心過好每一天!

退休後,最好的保養品,是笑容

誰都希望能夠青春永駐,容顏不老。所以,有些人上了點年紀更是要注重保養,買些適合自己的護理品也是很有必要。不過有一樣保養品,不僅免費,還效果顯著,無副作用,它就是—笑容。當你微笑的時候,嘴角上揚,是多麼的甜美迷人;當你微笑的時候,氣色會變得紅潤,光滑健康;當你微笑的時候,渾身散發青春活力,比任何保養品的效果都要好。另一方面,經常笑還可以抗癌、減壓,幫助長壽!不妨從現在開始,多看看喜劇電影,多聽聽相聲,多看些幽默笑話。

退休後,最好的關係,是相處不累

活了大半輩子了,我們都活明白了,不想再和別人爭來鬥去了,也不想活在別人的眼光裡了。我們終於發現,人和人最好的關係,就是相處不累。不用偽裝、不必勉強更不用勾心鬥角,可以按自己的心情去暢快的過活。其實,人與人之間的相處,很簡單。朋友也好,家人也罷,喜歡就在一起,累了就躲遠,誰也不要勉強誰。所以,去尋找那些相處不累的人吧,相處生活起來,心情愉悅,幸福快樂!

退休後,最好的朋友,是知己

退休了,除了家人,能經常在一起的就是朋友了。朋友,只要質量,不要數量,土豆拉一車,不如夜明珠一顆。茫茫人海,朋友好結,大千世界,知己難覓。最好的那個朋友,無論是遠隔千里,還是近在鄰舍,相處起來,都是非常和諧、非常舒暢的。到了這個年紀,如果身邊還有一兩個朋友,能夠常聯繫,常嘮嗑,常交流,就一定要好好珍惜。他們會給自己的生活,增添很多豐富、亮麗的色彩!

退休後,最好的狀態,是心安

心若計較,處處都有怨言;心若放寬,時時都是春天。人活一世,求個心的安穩,何必跟自己過不去。心寬一寸,路寬一丈。若不是心寬似海,哪有人生風平浪靜?年紀越漸長,就越深感昨天越來越多,明天越來越少。走過的路長了,遇見的人多了,不經意間發現,人生最曼妙的風景,是內心的淡定與從容,頭腦的睿智與清醒。退休後,最好的狀態,就是心安。心安則身安,不再去介入紛爭,其樂無窮。從現在開始,修養一顆安定的心,過一種安定的生活,享受這美好的日子吧!

退休後,最好的養老方式,是照顧好自己!

養老,靠誰呢?兒女們的壓力大,家家也有本難唸的經,所以說到底,還是靠自己。而最重要的,就是要自己照顧好自己。那些過去的日子,我們為生活、為兒女付出了太多太多,現在總該為自己活一把了!一日三餐要吃好,上午下午要玩好,老朋友、老同事、老戰友經常聯繫……如此生活,不亦樂乎!到了這個年紀,見過太多風浪、經歷過太多遭遇,真要明白了,把自己照顧好,就是最好的養老方式。

退休了,生活更要有滋有味,開心快樂地度過每一天,過上最精華的日子,這就是對生活最好的回饋!退休了,生活更要有滋有味,開心快樂地度過每一天,過上最精華的日子,這就是對生活最好的回饋!

 

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