四十歲後，可以明顯感覺到時間過得愈來愈快，而且也很焦慮，不知道接下來的職涯該做什麼……
✽為什麼上了年紀後，時間走得特別快？
四十歲是人生與職涯的轉折點。你是否覺得從出社會一直到今天的時光，不過是一眨眼的事情？不過未來人生下半場比賽的時間，會過得遠比上半場還快。光陰轉瞬即逝，可不能成天遊手好閒。
之所以年歲愈長，愈感覺到時間流逝得很快，有一說認為這和人生長度的比例有關。對六歲的孩子來說，一年的時間是他人生的六分之一。不過對四十歲的人來說，一年僅占了其人生的四十分之一。而對七十歲的人來說，一年只不過是他人生七十分之一的時間。這麼一想，確實有些道理。所以四十歲之後，我們必須珍惜時間，篩選「剩下的人生要做的事」。
我想跟各位分享一個方法。這個方法來自現在致力於教育事業的藤原和博先生，他是我在Recruit工作時的大前輩。請舉出你未來三個「想得到的東西」「想完成的事情」「想珍惜的事物」，並畫成圓餅圖。
「想得到的東西」「想完成的事情」「想珍惜的事物」想必不會只有三個。一開始先自由發揮，想到什麼全部寫下來。不妨以自己過去發下的宏願為出發點，想想「我當初進來這間公司是想要做什麼事情」，並分析自己現有能力與知識能做到什麼程度，又該做點什麼才能實現自我。
倘若始終覺得自己的想法太抽象，從「想得到的東西」下手會比較容易浮現具體的事物。
✽「圓餅圖」的效果超乎想像！
接著從你寫下的所有「想得到的東西」「想完成的事情」「想珍惜的事物」之中，挑出前三名。這個過程非常重要，因為這就顯示了你「人生中重視事物的優先順序」。
過濾前三名的方式各隨人意，但我建議像下頁這樣用星號或數字來評分會更清楚。
「☆☆☆ 一定要留下來」
「☆☆ 想要留下來」。。
「☆ 視情況可以捨棄」。
最後再以百分比的方式分配三項的比重，並繪製成圓餅圖。這張圓餅圖會成為你四十後人生的時間管理基準。
我四十歲時畫下的圓餅圖，包含了「自由、財富、向社會發聲」。自由的比重過半，緊接著是財富，最後則是向社會發聲。我將這張圓餅圖貼在我隨時看得到的地方，每年年底若有時間也會重新審視。假如需要，也可以微調三項的比重。
最後我自立門戶，從事自己喜歡的工作。不僅獲得「自由」，收入（財富）也水漲船高。而同時也不忘「向社會發聲」，最後如願出版了自己的著作。
圓餅圖的威力不容小覷，推薦各位也試試看。
*篩選出剩餘人生中渴望獲得的「三項」事物，
並且放在經常看得見的地方。*
精選內文經圓神出版出版授權
摘自作者：大塚壽：《40歲，精采人生才開始》一書
下半生，還要把握好3件事
