學習選擇合適的蔬菜種植和有效管理技巧,打造美麗的陽台菜園
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在都市生活中,陽台不僅是一片能夠綠化空間的角落,更是實現自給自足和品嚐新鮮蔬菜的秘密花園。你曾想過如何在有限的 […]
健康食譜分享:補血、養氣的牛肉莧菜粥
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關關雎鳩,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。 參差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。 求之不得,寤寐思服。悠哉悠 […]
學會陽台種菜設計,你也可以將陽台變身成專屬小菜園
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在現代都市生活中,擁有一個陽台可以說是非常奢侈的事情了。而如果能夠在陽台上種植一些蔬菜,既可以滿足自己的綠色生 […]
「藥補不如食補」:五味飲食養生方法!
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民以食為天,中醫學歷來強調“藥補不如食補”,並認為“是藥三分毒”,因此歷代醫家和養生家都非常重視飲食保健,認為 […]
【精華篇】陽台種菜入門者看過來!只要看完這篇文,讓陽台種菜輕鬆上手!
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自從疫情過後,主婦/主夫們之間掀起了一股陽台種菜的潮流,不僅是為了減少外出染疫的風險;還能確保吃進去的食材安全 […]
陽台種菜,用這3個「絕招」,不花一分錢,種出小菜園,收穫不斷
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不用花盆,自己在家就可以種菜,方法簡單,長勢旺盛,不愁沒菜吃!又好看又茂盛又好吃! 陽台上種菜其實並不難,甚至 […]
女性養生保健-鐵;素食者與含鐵水果
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含鐵蔬菜之素食主義者必備菜單 大多數人想到含鐵量高的食物多半是牛、雞、豬等肉類,而動物性含鐵食物的吸收率也比植 […]
女性養生保健-鐵;事半功倍/孕婦飲食
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雖然紅毛苔的鐵質居含鐵食物表之冠,但卻又屬於植物性含鐵食物,必須吃很大的量才能吃到每天的鐵質建議量,並不是聰明 […]
陽台種菜很簡單,6種菜有陽光就行!不停長、不停吃、收穫不斷!
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6種很好養、也適合新手種的菜,長得鬱鬱蔥蔥,很茂盛果子多,陽台種菜就是這麼簡單,6種菜種陽台,有陽光就行,不停 […]
陽台種菜該種什麼?4撇步讓你在家就有一座開心農場
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住在都市裡,但也想要擁有自己的開心農場嗎?想要體會播種以及收割的快樂嗎?安可編今天就與大家分享在陽台種菜到底該 […]