單車運動好處 減脂 不傷膝蓋 還能有好心情
乘著風，追逐太陽，踩著單車邊欣賞路途風景是非常美好的事情！近年來，越來越多的熟齡朋友紛紛投入單車運動，無論長短 […]
《 TEC Talk EP 04. 》媽媽說了：「我要離婚，去尋找自己」能為她做什麼：專訪「Encore」熟齡社群平台創辦人、前抖音台灣運營負責人 — 林宜靜 Jingle
媽媽的一句話：「我想離婚，我想擁有自己美好的下半段人生。」讓 Jingle 開始注意到崛起中的「熟齡族群」。 […]
熟齡不孤單！揪團APP幫找同好
年過50，許多人會面臨一些不同的轉變，例如子女離巢獨立、工作面臨退休、想進入第二人生、或是身體狀況走下坡，這時 […]
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退休後最怕什麼事？女兒發現了「媽媽的孤獨」…送了一群朋友給她
根據TWNIC財團法人台灣網路資訊中心2019年台灣網路報告，39到54歲上網率已超過95%，55歲以上也已突 […]