女人40歲更要懂穿搭，3個小技巧輕鬆穿出時髦感！
不同年齡段的女性對於時尚有著不同的理解，在穿搭的時候也會將不同年齡段的穿搭理念反饋出來，在中年女性身上，你通常 […]
年過四十，人生下半場，一定要堅持的10件事！
蘇軾在詩中寫道：「人生如逆旅，我亦是行人。」 時光如瀑，歲月似沙，漫漫人生長路，如同一場逆旅，途中幾經波折而不 […]
6個生活妙招，3分鐘學會，保證實用！
在我們日常生活中其實存在很多隱藏的小技巧，這些小技巧可以讓我們的生活更方便。今天找了生活中可以經常用到的小技巧 […]
「歲月流轉，芳華漸逝。」年過四十，最重要的5件事⋯⋯
歲月流轉，芳華漸逝。孔子說：「三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順。」進入人生下半場，有些人還在迷惘之中， […]
人生下半場，請從三個方面富養自己！你的下半生會越來越好！
我一直記得胡適說過這麼一句話：「生命本沒有意義，你能給它什麼意義，它就有什麼意義，與其終日冥想人生有何意義，不 […]
還在煩惱肌膚保養問題？熟齡肌膚的日常抗皺保養法，一篇學會！
熟齡時期是女人肌膚的分水嶺，因為老化、習慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規律的生活而受到影響，現在我們就來認識 […]
瑜珈入門課程介紹：認識基礎瑜伽、古典哈達、艾揚格瑜珈
回想起自己在剛踏入瑜珈教室時，對於琳瑯滿目的瑜珈課程名稱完全摸不著頭緒， 不知道該選擇哪一種課程來上， 光是地 […]
【安可活動】走進澳洲獵人谷之夢，享受美酒、初榨橄欖油的美好午後！
今天跟姊妹滔相約一起報名在 Encore 上的活動【天然有機X品味紅白酒X特級初榨橄欖油 與營養師同享療癒好食 […]
【賞味，霓裳大道】走讀時尚大稻埕，重返訂製的霓裳時代！
尋訪大稻埕，讓我們換個角度！這是一次說盡時代故事的時尚之旅！ 大稻埕這個貿易繁盛之地，有著多元產業的特色，其中 […]
50+ 熟齡族的4招健康養生飲食，越老越健康！
年歲增長，身體也會開始變化。外觀上我們皮膚開始鬆弛、下垂，抽血檢查時出現越來越多的紅字；這時，我們需要改變飲食 […]
