長生不老大概是人類永恆的追求，而青春永駐則是所有女人夢寐以求的事情。
但往往事與願違，隨著歲月的流逝，女性的容顏也禁不起生活瑣事的打磨而變得日漸粗糙。
婚後的女性在家庭精力上花費的時間增多，花在精心打扮自己的時間越來越少，曾經笑顏如花的少女漸漸變成了人們口中的『黃臉婆』。
大部分女性超過四十歲後，外在的形象非常容易暴露自己的年齡。
如果女性不想自帶『中年感』，好好保養自己，不管多少歲，依舊能夠美麗動人。
如何保養才能保持自己年輕的狀態呢？
第一、注重臉部肌膚的保養
當女性身體進入中年時，新陳代謝能力將逐漸下降，體內垃圾和毒素的排出速度將減慢。
此時，人體內的黑色素很容易積聚在皮膚表面，導致臉部出現色斑，皮膚的美白度會降低。
如果日常清潔不到位，每天殘留的灰塵、油脂會堆積在皮膚表面，日久天長堵塞了毛孔，會造成毛孔粗大甚至長痤瘡，影響外在形象的美麗。
對於四十歲以後的女性，除了做好基本的清潔與保濕步驟外，還可適當使用淡斑產品。長期堅持肌膚保養，改善膚色，可以為顏值加分。
第二、儘早開始使用眼霜
人體眼睛周圍的肌膚非常薄也非常脆弱，眼周肌膚的皺紋非常容易暴露一個人的年齡。
到了一定歲數的女性一定要儘早開始使用眼霜，減緩眼周皮膚細紋的產生。長期在晚上睡覺前堅持使用眼霜，能滋潤眼周肌膚，延緩眼部周圍衰老。
當眼周的深度皺紋一旦產生，很難靠外用護膚品來進行消除，屆時就需要用到醫美的一些手段，既花費金錢又有安全隱患，所以女性朋友需要儘早保養，將眼周的深度皺紋扼殺在萌芽狀態。
第三、注意防曬，即使在室內和冬天
曾經有一個關於防曬的著名實驗，一名司機靠近窗戶一側的臉部皮膚長期接受陽光照射，而另一側的臉部皮膚相對少曬太陽，幾十年的時間過去，這名司機兩邊臉部的皮膚出現了極大的差別。
靠窗那邊的肌膚皺紋橫生佈滿色斑，狀態非常乾燥衰老，而另一側臉部皮膚的狀態卻好很多。通過這個實驗，人們直觀的感受到了防曬的重要性。
無論在炎熱的夏季，還是在寒冷的冬季，無論室內室外，女性都應塗上足量的防曬霜。
多少算「足夠」？
即每次在臉部使用防曬霜應該塗抹一元硬幣大小的量，並且使用輕拍的方式塗抹均勻。在選擇防曬產品時，一般建議使用物理防曬霜，對皮膚刺激小，防曬效果好。
四十歲後的女性想要獲得美麗的容顏，除了做好外在的護膚工作之外，還可以養成定期運動的習慣，減少身體脂肪的堆積，保持臉部線條的流暢，避免產生臉部贅肉而給人衰老的視覺感受。
另外，營造愉悅的家庭氛圍，和家庭成員保持良性關係，愉快的夫妻生活也能為女性內分泌平衡加分，從而使女性更容易保持年輕的狀態。
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